关于休息日突然被喊去加班的无奈与心声，综合多个权威来源的文案，可整理出以下共鸣表达：

一、直接表达不满与疲惫

1. "周末这么好，我却在无止境地加班，加班，加班，加班!刚才，我差一点对着老艾发出火来，想甩手把一叠材料扔在他脸上"

2. "加班到深夜还有人给你送上热气腾腾的卤鸡脚…人生简直太满足"

3. "连续上7天班还加班还周六想去看牙医，还没加班费"

二、对加班文化的反思

4. "加班与不加班对个人成长并无裨益，只是白白消磨了自己的耐心、热情"

5. "现在的加班，是还以前逃课时欠下的债"

6. "若继续如此加班，我的头顶恐怕要变得像机关枪一样光秃"

三、对工作与生活的平衡焦虑

7. "因为拖慢进度，周六来加班，还这种傲慢态度"

8. "为了追求工作之外的生活，加班成了常态"

9. "年龄越大，越喜欢喝点小酒，因为心里有些话越来越说不出口"

四、幽默自嘲的缓解方式

10. "加班到深夜，三个人俩人有人接，只有我，不仅要一个人回家，而且回家还被锁门外"

11. "我的办公室已闲置，绿植有点枯黄了叶子"

12. "明天周六，又特么加班，大热天的真心不想去!"

五、理性劝解与自我激励

13. "加班可能是效率低下的表现，而非能力的证明"

14. "生活的真谛，在于既能追求远方，也能坚守日常"

15. "太阳升起我已在岗，月亮高挂我仍未归"

这些文案通过不同视角展现了加班文化对个人生活的冲击，既有对现状的无奈吐槽，也包含自我激励的积极态度。建议结合自身情况理性看待加班，必要时通过沟通协商改善工作安排。