过年第一次去女朋友家，送礼物需结合家庭习惯、地域风俗及个人预算，以下为综合建议：

一、核心推荐礼物

烟酒茶类

酒：

选择知名品牌红酒（如张裕、长城）或白酒，既实用又适合宴请。 - 茶：高档茶叶（如西湖龙井、铁观音）或特色茶具套装，体现生活品味。 - 烟：若对方家长吸烟，可选优质香烟，但需注意健康建议。

家乡特产

送来自家乡的特产（如手工艺品、干货）能展现用心，同时引发话题。

保健品与营养品

补品：

燕窝、人参等传统滋补品，适合注重养生的长辈。 - 日常用品：按摩仪、养生壶等实用小家电，兼具贴心与实用性。

高端水果篮

新鲜水果（如苹果、葡萄）搭配精致包装，健康又显心意。

二、其他实用建议

礼金准备：

建议准备300-500元红包，符合多数地区的见面礼习惯。- 分礼策略：若条件允许，可分别为父母准备礼物，体现重视。- 搭配注意事项：避免低廉或不适合的礼物（如玩具、华而不实的小家电），以免给长辈留下负面印象。- 文化适配：不同地区有差异，建议提前与女朋友沟通家庭偏好，例如北方多送烟酒，南方更倾向保健品或茶叶。

三、注意事项

预算控制：礼物无需过于昂贵，但需结合自身经济实力，避免给对方家庭造成负担。- 包装与礼仪：选择成熟稳重的服装，进门主动介绍，用餐时主动敬酒，展现绅士风度。- 后续跟进：若居住时间较长，可考虑定期回赠小礼物（如节日问候品），维持亲密度。

通过以上选择，既能表达心意，又能兼顾实用性与文化适宜性。