一个男人突然伤感可能是由多种因素共同作用的结果，具体分析如下：

一、心理因素

情绪积累与压力释放

男性往往将情绪压抑，长期积累的挫折、失落或对未来的担忧可能突然爆发，表现为伤感或低落。例如，未解决的情绪创伤或长期压力可能导致情绪失控。

情感表达习惯

部分男性因性格内向或社会期待，倾向于隐藏情绪，当情绪积压到临界点时可能突然释放。

二、社会因素

亲密关系变化

亲人离世、感情破裂或失去爱人等重大生活事件，常引发男性深沉的伤感。例如，伴侣离开时的痛苦或育儿压力可能导致情绪崩溃。

社会角色压力

对家庭责任的过度担忧（如经济压力、子女教育）或自我价值质疑，可能触发伤感情绪。

三、生理因素

激素水平变化

中年男性睾丸素水平下降可能影响情绪稳定性，增加抑郁、焦虑等情绪障碍风险。

健康问题

神经系统或内分泌异常（如甲状腺问题）也可能导致情绪波动。

其他可能原因

突发事件冲击：

如意外事故、重大决策压力等。

药物或酒精影响：可能放大情绪反应。

建议

若男性突然伤感且持续时间较长，建议关注其心理健康，必要时寻求专业心理咨询。同时，给予其情感支持，避免过度解读情绪表达。