一、坚韧不拔类

坚韧不拔：

形容意志坚定，不可动摇，常用于形容在困难面前不屈服的精神。

百忍成金：

比喻长期忍耐可积累出巨大财富，也形容忍耐的可贵。

二、隐忍克制类

忍辱负重：

忍受屈辱，承担重任，常用于形容革命者或志士的担当。

逆来顺受：

对恶劣环境或无礼待遇采取顺从态度，体现极强的忍耐力。

小不忍则乱大谋：

指因小失大，强调在关键时刻需克制冲动。

三、隐忍含蓄类

忍气吞声：

受了气不发作，常与“有话不敢说”连用。

忍尤含垢：

忍受怨谤耻辱，含蓄表达隐忍。

包羞忍耻：

忍受羞愧，不显露负面情绪。

四、长期坚持类

卧薪尝胆：

形容刻苦自励，长期忍耐以图复仇或成功。

锲而不舍：

比喻有恒心，有毅力，常用于形容长期奋斗的过程。

持之以恒：

长久坚持下去，体现持续忍耐的精神。

补充说明：

按捺不住、 忍无可忍等成语虽含“忍”字，但多指情绪急躁或忍耐极限，与积极忍耐力含义不同。

坚韧不屈虽强调刚毅，但更侧重性格特质而非忍耐行为。

建议根据具体语境选择成语，注意区分褒义与中性表达。