骑电动车被罚20元的情况，通常是因为违反了交通法规。以下是一些可能的原因和相应的建议：

未佩戴安全头盔

原因：根据多地法规，驾驶电动自行车时必须佩戴安全头盔，未佩戴者将面临罚款。

建议：为了自身安全，建议每次骑行电动自行车时都佩戴头盔。

驾驶超标电动车

原因：新国标政策出台后，不符合新国标的电动车被视为超标车，使用这类车辆可能会被罚款。

建议：及时更换符合新国标要求的电动车，以确保合法合规地骑行。

逆行

原因：逆行是严重的交通违法行为，会导致罚款。

建议：遵守交通规则，不要逆行，确保行车安全。

占用机动车道

原因：电动自行车属于非机动车，不应占用机动车道，否则会被罚款。

建议：在骑行过程中，遵守车道划分，不要占用机动车道。

无牌无照

原因：无牌无照的电动车禁止上路，违反者将面临罚款和车辆扣押。

建议：确保电动车合法上路，及时办理牌照和相关手续。

总之，为了自身和他人的安全，建议严格遵守交通法规，正确使用和骑行电动自行车。