一、铁人三项（Triathlon）
项目组成 由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三个项目组成，需连续完成。
历史与特点
- 2000年成为奥运会项目，2006年成为亚运会项目。
- 考验体力与意志，需在一天内完成全程。
中国发展
中国选手在女子项目上表现较好，但整体处于中游水平。
二、现代五项（Modern Pentathlon）
项目组成
包含射击、击剑、游泳、马术、跑步五个项目，需在一天内完成。
积分与排名
前四项积分决定第五项（3000米跑步）起跑顺序，积分差距决定起跑时间间隔。
历史与特点
- 1904年首次成为奥运会项目，2010年广州亚运会增设了1500米跑步项目。
三、十项全能（Decathlon）
项目组成
包含100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑等10个项目。
历史与特点
- 1912年成为奥运会正式项目，是田径运动中全能运动项目。
- 对体能和技能要求极高，被誉为“铁人三项之父”的现代五项由其中5个项目演变而来。
总结
铁人三项： 游泳+自行车+跑步，新兴综合性项目，2000年奥运会出现。 现代五项
十项全能：10个田径项目，1912年奥运起源，传统全能运动项目。
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