清明节是中国传统节日，其来历可概括为以下要点：

一、节气属性

时间定位

清明是二十四节气之一，位于公历4月4日至6日之间，具体日期因年份不同有所浮动。

自然意义

此时气温升高，春雨增多，万物复苏，是春耕春种的最佳时节，故有“清明前后，种瓜种豆”“植树造林，莫过清明”的农谚。

二、历史演变

起源争议

清明最初为古代帝王将相的“墓祭”之礼，最早见于周代，距今约2500多年。

与寒食节的融合

春秋时期晋文公为纪念忠臣介子推，将清明前第三天定为寒食节。后因两节时间接近，寒食节逐渐融入清明习俗，二者合并为“清明节”。

地位提升

宋元时期，清明节从寒食节的附属节日上升为独立节日，成为最重要的祭祀节日。

三、核心习俗

祭祖扫墓

清明是祭祖扫墓的核心活动，人们通过祭扫祖先坟墓表达哀思与传承。

寒食禁忌

清明前一日（寒食节）禁火寒食，后融入踏青、荡秋千、放风筝等民俗活动。

四、文化内涵

清明节融合了自然节气与人文精神，既体现对自然的敬畏（如农事活动），又彰显对祖先的追思，成为中华民族重要的精神纽带。