Vlog和生活的主要区别在于记录生活的方式和形式。

记录方式

Vlog：使用视频作为记录工具，通过摄像头捕捉和记录日常生活中的各种瞬间，可以是个人的日常活动、旅行见闻、家庭趣事等。Vlog强调视频的视觉和听觉效果，通常具有头有尾、情节有趣味性的特点。

生活：生活记录可以采用多种形式，包括文字、图片、音频、视频等，不仅限于视频拍摄。生活记录更注重对生活的感受和认知程度，可以是个人经历、感悟、经验分享等，形式和内容更为广泛和多样。

内容范围

Vlog：主题广泛，可以涵盖日常生活中的各种有趣事件，也可以包括特定主题如美食、旅行、学习等。Vlog通常需要本人出镜，并且内容需要与拍摄者的生活相关。

生活：内容同样广泛，可以包括个人生活的各个方面，如工作、家庭、社交、兴趣爱好等。生活记录不一定需要本人出镜，更注重对生活的记录和分享，形式和内容更为灵活和多样。

传播和互动

Vlog：通过视频平台进行分享，观众可以通过观看视频与拍摄者互动，具有较快的传播速度和较广的传播范围。Vlog通常会在短时间内获得较多的曝光和关注。

生活：可以通过各种渠道进行分享，如社交媒体、博客、论坛等，互动形式包括评论、点赞、分享等。生活记录的传播速度和范围相对较慢和较窄，但内容可以更为私密和个性化。

平台扶持

Vlog：目前许多平台对Vlog创作者给予较大的流量扶持和关注，鼓励更多人参与创作。Vlog领域相对较新，具有较大的发展潜力和收益空间。

生活：虽然生活记录也可以获得一定的关注，但整体上平台对Vlog的扶持力度更大，吸引力也更强。

总结：

Vlog和生活都是记录生活的方式，但Vlog更倾向于使用视频形式进行记录和分享，具有更强的视觉和听觉冲击力，传播速度和范围更广，平台扶持力度也更大。而生活记录则更为灵活和多样，可以采用多种形式进行记录和分享，内容范围广泛，但传播速度和范围相对较慢和较窄。