防溺水安全八步是预防溺水的核心措施，结合权威信息整理如下：

一、预防溺水的八项措施

避免危险水域

不去有挖沙、采沙活动的河道，水库主干渠，以及无安全设施、无救援人员的水域游泳。

远离恶劣环境

雨中、雨后避免在河道、湖塘、井池边行走或过桥；高温、暴晒等恶劣气候下不宜游泳。

控制活动范围

不熟悉的水域、深水区、冷水区需谨慎；污染严重、水质差的水域禁止游泳。

规范行为准则

雨中单独过桥、在危险地段推拉玩闹、水中嬉闹或打捞物品易引发意外。

强化安全防护

必须穿戴高质量浮身物（如救生衣），避免在水中嬉戏或喂食。

提升自救能力

掌握仰卧漂浮、双臂划水等自救技巧，保持冷静，等待救援。

加强监管责任

家长或监护人需时刻看护儿童，不将儿童单独留在开放水源边。

掌握急救知识

学习心肺复苏（CPR）和人工呼吸，发现溺水者后立即呼救并采取正确施救措施。

二、溺水急救八步骤（补充）

立即呼救

发现溺水者后，应大声呼救并寻找可用物品（如竹竿、绳子）进行营救。

安全施救

会游泳者可用长杆子或绳子拉人上岸，避免盲目下水；不会游泳者应等待专业救援。

现场急救

将溺水者救上岸后，清除口鼻淤泥、水草，保持呼吸道通畅；若无呼吸或心跳，立即进行心肺复苏。

后续处理

将患者平放，按压两乳头连线中点，频率100-120次/分钟，持续5-6厘米；每30次按压后进行2次人工呼吸。

三、注意事项

儿童防护：

家长需履行看护职责，避免儿童单独接触水；教育儿童不擅自下水施救。

环境观察：游泳前检查水质、水深及天气，避免在复杂环境中游泳。

技能培训：定期学习游泳和急救技能，提高应对突发情况的能力。

通过以上措施，可有效预防溺水事故的发生，并在紧急情况下提高生存几率。