我国气温分布的主要特点如下：

夏季气温分布特点

除青藏高原外，全国普遍高温，南北温差不大。

夏季最热的地方是吐鲁番。

冬季气温分布特点

自南向北气温逐渐降低，南北温差很大。

冬季最冷的地方是漠河。

气温的时间分布特点

青藏高原是夏季气温最低的地区，其它地区夏季高温。

冬季南方温暖，北方寒冷；年温差南方较小，北方较大。

温度带的划分

根据积温的多少，我国分为热带、亚热带、暖温带、中温带、寒温带和高原气候区。

影响因素

我国属季风性气候区，冬夏气温分布差异很大。

夏季盛行夏季风，冬季盛行冬季风。

地形对气温也有影响，平原和低地气温较高，山地和高原气温较低。

综上所述，我国气温分布的主要特点是夏季普遍高温，南北温差不大；冬季自南向北气温逐渐降低，南北温差很大。此外，地形和季风也是影响我国气温分布的重要因素。