自妄是一个汉语词语，指个体对自身在能力、权力、品德或社会地位等方面存在不切实际的过高评价现象。具体含义和特点如下：

一、核心定义

自妄的核心特征是 自我过高估计，常伴随以下表现：

自我臆断：

凭空想象自己的能力或成就，缺乏客观依据；

自我吹嘘：

通过言语或行为夸大自身优势，如“我比别人聪明多了”或“我总能解决所有问题”；

目中无人：

对他人的意见或成就缺乏尊重，常以自我为中心。

二、词源与结构

词源：源于“妄想”，强调对虚幻事物的执着信念；

结构：由“自”（自身）和“妄”（虚幻、不实）组成，强调主观臆断与客观实际的脱节。

三、心理影响

自妄可能对个人产生以下影响：

社交障碍：

过度自夸易引发他人反感，导致人际关系紧张；

决策偏差：

过高估计能力易导致盲目冒险或忽视风险；

心理压力：

当现实与自我认知冲突时，可能引发焦虑或抑郁等心理问题。

四、改善建议

若存在自妄倾向，可通过以下方式调整：

客观评估：

定期进行自我反思，结合实际分析能力边界；

寻求反馈：

主动向他人请教，了解自身不足之处；

培养谦逊：

通过阅读、培训等方式提升认知水平，形成理性思维。

需注意，自妄与“自信”有本质区别。自信基于实际能力，而自妄则是脱离实际的自我膨胀。正确处理自我认知，既需看到自身优势，也要保持谦逊态度。