“步祖先后尘”这个表达中，“步”是跟随的意思，“祖”指的是祖先，“先后尘”则是指跟随祖先的脚步或足迹。因此，这个表达的整体意思是追随祖先的脚步或足迹。

不忘先祖，不负韶华。有了祖先，我们才有了灵魂的根基，这种根基是我们得以不断向前最大的底气。

树高千尺不忘根，人若风光勿忘恩。

教敬父母，恭敬祖先，这些都是我们在人生中，最最基本的道理，也是作为一个人最最基本的一件事。

长辈及祖先要有恭敬之心，一个心中有根的人，他一定也是一个不会忘了祖的人，一个人如果能够对祖先有恭敬之心，那么他会时时刻刻记住祖先的教诲，不会做出十恶不赦的事。

这些句子都强调了尊敬和追随祖先的重要性，体现了对祖先的敬仰和感恩之情。