“挽狂澜于既倒”这句话的出处有两个，分别是 《文天祥千秋祭》和《进学解》。

《文天祥千秋祭》

作者：卞毓方

内容：这句话出现在卞毓方所写的《文天祥千秋祭》中，用来比喻挽救事物于极危险的境地。

《进学解》

作者：韩愈

内容：这句话出自韩愈的《进学解》，原文为：“障百川而东之，回狂澜于既倒。”

因此，“挽狂澜于既倒”这句话的出处可以追溯到韩愈的《进学解》和卞毓方的《文天祥千秋祭》。