回到过去是一个在科幻小说和电影中常见的主题，但在现实生活中，我们还没有发现或创造出真正能够让人回到过去的方法。以下是一些在文学和电影中提到的回到过去的方法，但请注意，这些方法都是基于虚构的设定，而非现实可行的技术：

寻找机器猫的时光抽屉：

参考《多拉A梦》中的设定，机器猫拥有一个可以让人回到过去的时光抽屉。

观看自己过往的日记或者照片：

通过查看过去的日记或照片，可以回忆起过去的情景和事件，虽然这并不是真正的回到过去，但能让人产生回到过去的错觉。

祈祷或等待特殊天文现象：

有些故事中提到，通过祈祷雷劈电打车撞后不死或者等待七星连珠等特殊天文现象，可能会实现回到过去的效果。

参与高科技科学实验：

有些科幻设定中，通过参与某些高科技科学实验，可能会意外地穿越时空回到过去。

精神世界回到过去：

通过观看老照片、读日记、与朋友回忆往事等方式，可以在精神层面上回到过去。

根据爱因斯坦的相对论：

理论上，如果能够使自己的速度超过光速，就可以实现时光倒流，回到过去。但这在现实中是不可能的，因为根据相对论，没有物体能够达到或超过光速。

利用虫洞：

虫洞是宇宙中连接两个不同时空的狭窄隧道，理论上穿越虫洞有可能回到过去。但目前为止，虫洞只是理论上的存在，尚未被实际发现和证实。

待在超高引力场：

有些理论认为，在黑洞等超高引力场中，时空会发生扭曲，可能实现回到过去的效果。但由于因果佯谬等问题，这种方法在现实中仍然不可行。

总的来说，虽然回到过去的概念在文学和电影中非常流行，但在现实科学中，我们还没有找到确凿的证据或技术来实现这一愿望。因此，建议我们珍惜现在，积极面对未来。