元朝的首都是 北京（元大都），其历史地位和特点如下：

一、首都地位与名称

元大都 是元朝的首都，蒙古语称“达依都”（大汗之居），突厥语称“汗八里”。

城市范围：

北至元大都土城遗址，南至长安街，东西至二环路，奠定了北京城市基本格局。

二、历史沿革

迁都背景：

元朝建立后，为加强中原统治，忽必烈于1272年（至元九年）将中都（今北京）改名为元大都。

统治时间：

元大都作为首都，历经11位帝王统治，直至元顺帝至正二十八年（1368年）被明朝取代。

三、城市规划与影响

规划者：

由元代科学家刘秉忠主持规划建设，采用汉式宫殿楼阁与草原毡帐风格结合的设计。

历史意义

- 中国历史上第一个由少数民族建立的大一统王朝以北京为首都；

- 开启了元明清三代封建王朝的首都史；

- 城市布局（如中轴线、街道规划）对后世北京城市发展影响深远。

四、相关历史背景

两都巡幸制：

元朝实行“两都巡幸制”，除北京外，还保留金朝中都（今西安）作为陪都，形成北京-西安双都格局。

元上都遗址：位于内蒙古正蓝旗金莲川草原，是元朝第一个都城的建都遗址，与北京元大都并称“元朝两都”。

综上，元大都不仅是元朝的政治中心，也是中国城市发展史上的重要里程碑。