学校体育的目标主要包括以下几个方面：

增进学生健康：

通过体育活动和锻炼，提高学生的身体素质，促进身体健康发展。

掌握和应用基本的体育与健康知识：

学生应学会有关营养、卫生、保健等方面的基本知识，并能够将其应用于实际生活中。

形成运动的兴趣和锻炼的习惯：

培养学生对体育活动的兴趣，鼓励他们养成定期锻炼的习惯。

形成良好的心理品质：

通过体育活动，提高学生的心理素质，包括自信心、坚韧性、团队合作精神等。

提高人际交往的能力与合作精神：

体育活动是良好的社交平台，有助于学生学会与人沟通、合作，培养团队意识。

形成健康的生活方式和积极进取的生活态度：

通过体育教育，引导学生养成健康的生活习惯，培养积极向上的生活态度。

提高少数学生的运动技术水平：

针对有潜力的学生，提供专业的指导和训练，提高他们的运动技能水平。

关爱他人，尊重生命：

培养学生的社会责任感和对他人的关爱，使他们懂得尊重和关爱他人。

关注青春期的卫生与健康：

针对青春期学生的特点，进行科学的锻炼方法教育，关注他们的身心健康。

促进学生的全面发展：

通过体育教育，不仅提高学生的身体素质，还要促进他们的智力、情感、道德等各方面的全面发展。

这些目标不仅关注学生的身体健康，还注重他们的心理、情感和社会适应能力的发展，旨在培养全面发展的人才。