预防传销的方法主要包括以下几点：

学习相关法律法规

了解《禁止传销条例》和《直销管理条例》等相关法律规定，掌握识别传销的基本知识，树立勤劳致富、传销违法、拒绝传销的防范意识。

提高警惕，谨慎交友

警惕“杀熟”和暴富诱惑，对于亲友介绍的异地投资、工作机会，或久未联系的朋友突然邀请旅行游玩、介绍对象等，一定要谨慎，多方核实。

不要轻易相信“消费的同时还能赚钱”的鬼话，消费就是消费，赚钱就是赚钱，把消费当职业，永远别想赚钱。

仔细核实公司信息

在应聘或投资前，仔细查询、核实公司信息，包括公司详细地址、电话、业内评价或已做的成功案例等。不排除传销组织套用其他公司信息，最好多方询问公司所在地的亲友或向有关职能部门进行查证核实。

保护个人信息

不要轻易把个人信息暴露给任何人，特别是在遇到自称是“朋友”或“亲人”的人时，要保持警惕。

及时举报

如果发现传销行为或自己被骗入传销组织，要及时收集相关证据线索，如汇款凭证、交费收据、介绍人及更高级上线人员的姓名、电话、互联网账号密码等，并尽快提供给执法机关。

可以通过拨打12315、110等电话或直接前往传销窝点所在地工商所、派出所、经侦大队报案、求助。

保持冷静，机智应对

如果被骗到外地，到达当地后朋友绝口不谈工作、生意，而是带你游山玩水、熟悉环境，要警惕这是传销组织在放松你的警惕。

在确保自身安全的情况下设法逃脱，并及时与当地公安、工商机关取得联系，及时举报。

加强宣传教育

通过媒体、网络、宣传单页等方式，向公众普及传销的危害性和手段，增强自我防范意识。

建立举报渠道

建立健全的举报渠道，鼓励公众积极参与打击传销活动，保障举报者的权益，保密举报者的身份，及时受理和处理举报信息。

加强监管力度

加强对传销活动的监管力度，建立健全的监管机制，加大对传销组织和传销人员的查处力度，严惩传销犯罪行为。

加强法律法规建设

完善相关法律法规，加大对传销犯罪行为的惩处力度，提高对传销行为的打击效果，同时加强对传销受害者的保护，维护受害者的合法权益。

通过以上措施，可以有效预防传销活动，保护个人权益和社会安全。