人际距离是指个体在沟通与交往时身体之间的空间距离。美国学者爱德华·霍尔根据对美国白人中产阶级的研究，提出了四种人际距离的概念：

公众距离（12~25英尺）：在正式场合、演讲或其他公共场合沟通时的人际距离，此时沟通往往是单向的。

社交距离（4~12英尺）：彼此认识的人之间的交往距离，商业交往多发生在这个距离上。

个人距离（1.5~4英尺）：是朋友之间交往的距离，此时人们说话温柔，可以感知大量的体语信息。

亲密距离（0~18英寸）：这是亲人、夫妻之间的沟通和交往距离。

这些距离反映了人们在不同社会关系中的舒适度和亲密度。了解这些距离有助于在不同场合下选择合适的距离，以建立和维护良好的人际关系。