日月山， 位于青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，是青海湖东部的天然水坝。它处于我国季风区与非季风区的分界线上，也是黄土高原与青藏高原的分界线。日月山平均海拔约4000米左右，其主峰海拔高度为4877米。这样的海拔高度使得日月山在周边地区的地形地貌中显得格外突出，站在山顶可以俯瞰周围广阔的山川地貌。

名称由来有几种说法：

因山体呈现红色，古代称为“赤岭” 。

文成公主远嫁吐蕃时，曾在此山停留，她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映着落日的余晖，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山便由此得名。

自然景观方面，日月山是祁连山的分支，山势整体呈西北东南走向。山脉连绵起伏，山坡较为平缓，但在山顶处地势较为险峻。从远处眺望，日月山像一条巨龙横卧在大地之上，山峦的轮廓在蓝天白云的映衬下显得雄伟壮观。

此外，日月山自古就是历史上“羌中道”“丝绸南路”“唐蕃古道”"河南道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山､青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由青海省东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟､和亲､战争以及“茶盐”“茶马”互市等众多历史的见证。

建议：

游客：

可以前往日月山进行登山徒步，欣赏其壮丽的自然风光和了解丰富的历史文化。

历史爱好者：日月山的历史背景和传说故事非常丰富，适合进行历史文化研究。