楼梯踏步高度的标准尺寸需根据使用场景和建筑规范综合确定，具体标准如下：

一、国家标准与常见尺寸

公共建筑与住宅标准

- 踏步高度：160-180mm（160mm为常用舒适高度，180mm更宽敞）

- 踏步宽度：240-300mm（260mm为常用值）

- 楼梯坡度：20-45度，最佳约30度

特殊场景补充

- 儿童游乐场所：踏步高度≤140mm

- 老年人专用：踏步高度≤150mm

二、设计原则与计算方法

人体工学原则

- 步幅范围：600-630mm（2r+g）

- 常用参数：r=150mm，g=300mm（倾角约30度）

实际应用建议

- 经济实用型：170-180mm

- 考虑人群多样性：160mm

三、注意事项

楼梯宽度：

公共建筑≥1.1m，住宅≤1.2m（有栏杆时≥1m）

坡度与扶手：

坡度20-45度，扶手高度≥0.9m，栏杆间距≤0.11m

材料与安全：

室外踏步需加厚（2-3cm）并防滑，室内可适当调整尺寸

四、常见误区

误区：150mm高度更舒适

正解：

150mm高度可能过陡，160-180mm更符合人体工学且安全

误区：踏步宽度越宽越好

正解：

240-300mm为舒适范围，过宽可能浪费空间

建议根据实际使用场景（公共/住宅）结合人体工学参数进行设计，必要时咨询专业机构以确保安全与舒适。