心理学是一门研究人类和动物心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学。它既具有突出的理论性，也具有应用性。心理学包括基础心理学和应用心理学两大领域，研究内容包括知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多方面，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

心理学的基本定义是：研究人和动物心理现象的发生、发展和活动规律的一门科学。它既是理论学科，又是应用学科，以人的心理现象为主要研究对象。通过心理学的研究，我们可以更好地理解自己和他人，并能够分析个体之间的相互作用和影响。

心理学的研究方法包括观察、实验、调查和案例研究等，旨在揭示个体思维、情感、意志、行为模式及其背后的机制。心理学还结合了自然科学（如生物学、神经科学）和社会科学（如社会学、人类学）的研究方法，以期更全面地理解人类心理现象。

总的来说，心理学是一门与人类生活息息相关的科学，它不仅帮助我们理解自己的内心世界，还指导我们在日常生活和社会实践中更好地与他人互动和发展。