成人本科与自考本科在多个方面存在显著差异，具体区别如下：

一、入学方式

成人本科 需参加 全国统一成人高考，考试时间通常为每年10月的第四个周末，通过后次年3月注册学籍。

自考本科无需入学考试，考生可直接报名学习，适合完全自主安排时间的人群。

二、学习方式

成人本科提供 函授、业余、网络等多种学习方式，部分院校可能安排集中授课，适合希望系统学习且时间较灵活的考生。

自考本科以 自学为主，考生需自主购买教材、制定学习计划，并通过17门左右课程考试，适合自律性强、自学能力突出者。

三、学制与毕业时间

成人本科学制通常为 2.5-3年，通过所有课程考试后即可毕业。

自考本科无固定学制，考生可根据进度自主安排学习，但需通过全部课程考试并通过论文答辩，整体完成时间通常为 2-8年。

四、毕业证书

成人本科毕业证由 录取院校盖章，仅盖有院校章。

自考本科毕业证由 主考院校和当地自考委联合盖章，含"高等教育自学考试"字样。

五、考试难度与含金量

成人本科入学考试（成人高考）难度较低，通过率较高，适合希望快速获得学历的人群。

自考本科考试难度较大，需通过17门课程且无统一考试时间限制，但社会认可度更高，含金量也更强。

六、适用人群建议

选择成人本科：

适合已婚/在职人员，需系统学习且希望较快毕业。

选择自考本科：适合自律性强、时间灵活且希望深入学习的人群，或需提升学历竞争力。

两者均为国民教育系列学历，学信网可查询，具体选择需结合个人实际情况与职业规划。