地震是一种自然现象，主要由地球板块之间的相互挤压碰撞引起。当地球板块之间的应力积累到一定程度，超过岩石的承受能力时，就会发生地震。地震的成因包括板块运动、火山活动和水库蓄水等。

地震的预警信号

地震预警系统可以在地震发生后，利用地震波传播速度的差异，提前几秒到几十秒发出预警信号。尽管预警时间短暂，但能为人们争取到宝贵的逃生时间。

地震的避险措施

室内避震

坚固家具下：如桌子、床下等，用手保护好头部或后脖颈，抓住身边牢固的物体。

三角空间：室内易于形成三角空间的地方，如坚固家具附近、内墙墙根、厕所、储藏室等开间小的地方。

远离危险物品：避免靠近玻璃制品、可能坠落的物品。

室外避震

远离建筑物：远离建筑物、大树、电线杆等可能倒塌的物体，寻找空旷的场地后蹲下，用双手护住头部原地等待。

避开危险物：避免靠近高大建筑物（特别是玻璃幕墙）、塔架、烟囱等危险物，避开山崖、陡坎，防止山石滚落和滑坡。

在电梯里

地震发生时，千万不可搭乘电梯。如果在电梯里遇上地震，就迅速按下所有楼层，等电梯一打开就立刻往外跑，然后赶快找安全的地方避难。

在公共场所

在百货公司、电影院等人潮拥挤的地方遇到地震时，最危险的就是发生混乱情况，因为陷入恐慌的人们会同时往狭窄的通道推挤，所以相当容易发生意外事故。即使停电也千万不要手忙脚乱。

地震后的自救与互救

保存体力

如果被困，不要随意移动，稳定好自己的情绪，用手帕或布遮住嘴巴，避免吸入粉尘。

敲击管道或墙壁发出声音，引起救援人员的注意。

互救

地震后，街坊邻居生还者要帮忙救助埋压人员，并帮忙抢救，减少人员伤亡。

地震的防范与准备

学校人员避震

学校平时要结合教学活动，向学生讲述地震和防震抗震知识。震前，要安排好学生转移、撤离的路线和场地。震时在比较坚固、安全的房间里，可以躲避在课桌下、讲台旁；教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，绝不可让学生乱跑或跳楼；待地震过后，应当按学校准备的疏散路线，在老师的指挥下，有组织地迅速撤离。

家庭避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性。室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

通过掌握这些地震小常识，我们可以在地震发生时更好地保护自己和他人的生命安全。