关于电磁炉的危害，综合权威医学资料和健康机构的分析，主要风险及成因如下：

一、电磁辐射的核心危害

心血管疾病风险

电磁辐射可能抑制心脏细胞生长，导致心脏供血不足，长期使用可能诱发高血压、冠心病等心血管疾病。

糖尿病与癌症风险

部分研究指出电磁辐射可能干扰胰岛素分泌或DNA修复机制，增加2型糖尿病和某些癌症（如乳腺癌、白血病）的发病风险。

生殖系统影响

对女性而言，长期暴露可能干扰激素平衡，导致月经不调、不孕或胎儿畸形；对男性则可能影响性功能。

二、其他潜在影响

神经系统损伤

可能引发头晕、失眠、多梦等神经衰弱症状，严重时导致心律失常。

免疫系统功能下降

长期辐射可能削弱机体抵抗力，易感染疾病。

儿童发育问题

儿童期是骨骼和大脑发育关键期，辐射可能影响视力、肝脏造血功能，甚至引发视网膜脱落。

三、特殊人群风险

孕妇：

电磁辐射可能增加流产、畸胎等风险，建议避免使用。

儿童：需严格控制在安全距离（锅具距离面板3-5cm以上），避免长期接触。

四、防护建议

保持安全距离：

使用时应保持锅具与面板3-5cm距离，避免直接接触辐射区域。

选择合格产品：

购买时认准国家认证，避免使用老式或损坏的电磁炉。

减少使用时长：

非必要情况下优先选择传统炉灶，减少长期高频使用。

五、争议与澄清

部分研究认为，日常使用电磁炉的辐射强度（低于手机信号）在安全范围内，但长期累积效应仍需进一步验证。建议通过正规医疗机构进行专业检测，结合自身情况权衡利弊。