关于冬至的知识问答，综合权威信息整理如下：

一、冬至的基本概念

节气定位

冬至是二十四节气中的第22个节气，也是全年中白昼最短、黑夜最长的一天。

时间范围

公历日期通常在12月21日至23日之间，具体时间因公历与太阳年微小差异而略有不同。

天文意义

太阳直射南回归线，北半球阳光最倾斜，标志着冬季深入。

二、冬至的日期与天文现象

公历日期：

每年12月21-23日。

阴历日期：不固定，但通常在阴历11月内。

昼夜变化：北半球白昼最短、黑夜最长，之后白昼逐渐变长。

三、冬至的传统文化

节日名称

俗称“冬节”“长至节”“亚岁”，仅次于春节。

家庭团聚

南方以吃汤圆为主，北方多食饺子，象征团圆与完整。

祭祖习俗

部分地区将冬至与祭祖结合，认为不回家祭祖即为“不认祖宗”。

节气养生

传统上认为冬至是养生关键期，建议食用羊肉、莲子等补益食物。

四、冬至的物候与气候特征

物候现象：

候鸟南迁结束，植物进入休眠期。

气候特点：北方进入“数九寒天”，南方仍较温暖。

五、冬至的现代意义

文化符号：与春节齐名，被称为“第二个春节”，体现家庭团聚的价值观。

科学认知：通过天文观测确定，是古代农耕文明的智慧结晶。

以上内容综合了节气学、民俗学、天文学等多领域知识，涵盖冬至的自然规律与人文内涵。