根据2021年上海中考政策及往年数据，结合权威信息整理如下：

一、分数线调整背景

2021年中考总分由2020年的630分提升至750分，各区、各类高中的录取分数线均作相应调整。

二、最低投档控制分数线

普通高中零志愿

- 全市统一最低投档线为 680分（部分重点高中如建青实验学校540.5分、华东政法大学附属中学532分等）。

- 提前招生、名额分配等特殊类型录取线略低于零志愿线，例如普通高中提前批为635分、民办普通高中为578分。

中职校中本贯通/五年一贯制

- 参照普通高中最低投档控制分数线，分别为 578分和 435分，按学校方案投档。

三、重点高中分数线参考

区重点：

如徐汇区、浦东区部分优质学校（如建平中学、华二实验）分数线可达680分左右。

市重点：如复旦实验中学530分、同济中学522分，录取线与中考总分的差距缩小至30分。

四、志愿填报建议

零志愿填报

- 市重点需700分左右，区重点约680分，普通高中635-680分。

- 建议结合学校近3年在本区排名及招生计划综合选择。

自主招生/名额分配

- 需关注学校专项计划，分数线通常低于零志愿线10-20分。

五、其他注意事项

2021年考生人数约8万，招生计划略有增加，竞争压力有所提升。

部分学校（如天山中学546.5分、市东中学546.5分）接近满分，建议结合自身分数定位合理志愿。

以上数据综合自教育部门官方及权威平台预估，实际录取结果受考生志愿、学校当年招生计划等因素影响，建议考生及家长以官方发布的录取结果为准。