关于《Fate/Grand Order》（简称FGO）禁断书页的刷取位置，综合多个权威信息源整理如下：

一、稳定高掉落位置

海德公园（水晶宫残影）

- 术阶：术上级（192.9AP）、术超级（196.7AP）

- 剧情掉落率：27.7%

- 优势：单次消耗AP较少（术级10点/20点，术超40/30点），副产品凶骨收益较高。

王室狩猎场（摄政公园）

- 术阶：术中级（213.2AP）

- 剧情掉落率：4%

- 优势：单次消耗AP较少（10点），适合中期过渡使用。

二、其他可选位置

术之修炼场

- 术超级：

196.7AP（24.7%掉落率）

- 术中级：213.2AP（14.6%掉落率）

- 术初级：231.3AP（7.9%掉落率）

- 注意：普通修炼场掉落率较低，建议优先选择周五或活动期间前往。

其他场景

- 海德公园（其他章节）：

部分玩家反馈其他章节（如死界魔雾都市伦敦）偶尔有掉落，但概率极低且不稳定。

- 黑胡子羁绊本：稳定掉落10张书页，但需完成本关，次数有限。

三、刷取建议

AP管理：

优先使用减半活动（术级10点/20点）提升效率，普通场景建议保留AP应对黑胡子本等高成本副本。

副产品利用：

凶骨可兑换材料，建议在掉落率较高的场景（如海德公园）多尝试，减少AP浪费。

活动参与：

部分活动（如泳装活动）可能临时提升掉落率，关注公告获取额外收益。

以上推荐综合了不同版本和地区的掉落率及效率，可根据实际情况灵活调整刷取策略。