关于《奔跑吧兄弟》系列游戏的规则和玩法，综合多个权威信息源整理如下：
一、经典游戏环节规则
撕名牌大战 嘉宾背后贴名牌，被对手撕掉则退出游戏，剩余选手继续进行下一轮，直至决出胜负。
部分版本中，女嘉宾需踩男嘉宾肩膀前进，男嘉宾插玫瑰花获胜。
抢板凳游戏
8人围成圆形传递花凳，音乐停止时抢到凳子者获胜，淘汰者需表演节目。
爆竹声声响
16人分组，每组绑12个气球，需保持腿绑绳子且不跑出指定区域，气球最多者获胜。
同舟共济
9人分三队，每队三人，绑腿行走返回起点，先到者获胜。
以水传情
16人分男女两组，需完成指定动作（如吹气球、指压板），配合度高的组获胜。
二、其他趣味游戏
指压板游戏： 嘉宾需踩在指压板上完成指定动作，失败者淘汰。 道具使用与陷阱设置
三、规则调整说明
节目组会根据嘉宾年龄或游戏平衡调整规则，例如《奔跑吧8》中增加高难度动作（如吹气球、指压板），但部分嘉宾仍因犯规被批评。
四、相关手游玩法
《奔跑吧兄弟2/3》：包含经典撕名牌、换装系统、巡演等玩法，支持多人在线竞技。
《奔跑吧5-扑倒大作战》：5v5对战模式，新增团队策略玩法。
《奔跑吧-决战卡丁车》：卡丁车竞速结合节目元素，适合休闲娱乐。
以上规则综合了不同季节节目内容，部分细节可能因版本更新调整，建议观看节目时关注官方说明。
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