大学生职业生涯规划书模板通常包含以下几个关键部分：

封面

标题：“璀璨职业路，青春逐梦行——我的职业生涯规划”

副标题：姓名、学校、专业等基本信息

日期和作者姓名

目录页

列出各个板块，如自我评估、职业环境分析、职业目标设定、实施计划、评估与调整等，并注明页码

自我评估

个人背景：兴趣、爱好、特长、性格特点等

自我优势：专业技能、通用技能、兴趣爱好等

自我劣势：需要改进的领域

价值观：职业选择中最重要的因素

职业环境分析

宏观层面：社会经济发展趋势、行业动态、政策法规等

微观层面：目标职业的工作内容、发展前景、薪资待遇、人才要求等

职业目标设定

短期目标：1-3年内想要达到的目标

中期目标：3-5年内想要达到的目标

长期目标：5年以上的时间内想要达到的目标

行动计划

教育与培训：参加课程、培训班、在线学习等

实践经验：实习、兼职、志愿者活动等

网络建设：建立人际关系网络

评估与调整

定期评估职业进展，根据实际情况调整目标和计划

附录

可以包括获奖证书、推荐信、个人简历等支持材料

建议

明确目标：在撰写规划书之前，先明确自己的职业方向和目标，这样可以使规划更加有针对性。

详细规划：在自我评估和职业环境分析部分，尽量详细和具体，以便更好地了解自己的优势和不足，以及外部环境的机会和挑战。

可操作性强：行动计划部分要确保每一步都是可操作的，并且有明确的时间表和预期成果。

定期更新：职业生涯规划不是一次性的活动，需要定期更新和调整，以适应不断变化的环境和个人需求。

希望这个模板能帮助你更好地进行职业生涯规划。