百无聊赖这个成语用来形容一个人精神上无所寄托，感到什么都没意思，内心感到极端的无聊和空虚。这种状态通常是由于个人缺乏生活目标、意义或者对当前环境、活动缺乏兴趣所导致的。百无聊赖可能使人感到心灰意冷，甚至对生活失去信心。

在心理学上，无聊感的产生与外部环境的刺激不足以及个体自身的调节能力有关。当一个人的注意力无法集中在符合自己价值观的事物上时，就可能会产生无聊感。此外，情绪状态也会影响无聊感的体验，拥有积极自我意识的人较少感到无聊，而那些不清楚自己需要和愿望，找不到生活目标和意义的人，则更容易陷入无聊的状态。

综上所述，百无聊赖主要表明了一个人的思想情感没有依托，精神处于空虚状态，对周围的一切都感到无趣和漠不关心。这种情绪状态可能会影响个人的心理健康和生活质量。