司马迁的自强不息精神可概括为以下核心要素：

坚韧不拔的毅力

司马迁在遭受宫刑这一极端屈辱后，仍坚持完成《史记》。他在狱中忍辱负重，以“发愤著书”为终身使命，展现了超凡的毅力和执着的信念。

忍辱负重的品格

面对身心双重打击，他选择以文字为武器，用“究天人之际，通古今之变”的宏大理想激励自己。这种将个人苦难与历史使命结合的担当精神，成为其最突出的品质。

执着追求的信念

他以“文王拘而演《周易》”等历史典故自勉，坚信“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，将完成《史记》视为实现历史价值的终极目标。

开创性的历史观

通过《史记》，他不仅记录历史，更以“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的视角探讨天人关系与历史规律，奠定了纪传体史学的巅峰。

这种精神既包含个人在逆境中的自我救赎，也体现了对历史责任的担当，成为中华民族精神的重要象征。