当不小心对妈妈说了一句脏话时，以下是一些建议来帮助你处理这种情况：

立即道歉

尽快向妈妈真诚地道歉，表达你的认错和内疚之情。诚恳的态度和语气很重要，因为这能显示出你对错误的认识和改正的决心。

解释原因

如果可能的话，简要地解释一下当时为什么会说出脏话，比如是因为情绪激动或压力过大。这有助于妈妈理解你的处境，也能让她感受到你的诚意。

承诺不再犯

向妈妈保证以后不会再说出让她伤心的话，并且会努力控制自己的情绪，避免再次发生类似的情况。

关心妈妈

在道歉之后，可以适当地关心一下妈妈的情绪，问问她是否原谅了你，或者是否需要你的帮助和支持。这能让她感受到你的关心和责任感。

反思和改正

反思一下自己为什么会说出脏话，并寻找更好的方式来应对压力和情绪。比如通过运动、阅读、聊天等方式来放松身心，或者通过沟通和寻求帮助来解决问题。

用行动证明

道歉之后，要通过具体的行动来弥补过错，比如多陪伴妈妈、多尽一些家务、多表达一些感恩之情等等。这能让妈妈看到你的改变和努力。

记住，妈妈是最关心你的人，她通常会原谅你的错误，但重要的是你要认识到错误并努力改正。