自信的含义与表现可综合以下要点：

一、核心定义

自信是个人对自身能力、价值或表现持有的积极评价心理状态，表现为对完成某项任务或应对挑战的信任与信念。这种评价基于对自身优势的认知及应对困难的能力评估，既非盲目自负也非消极自卑。

二、核心表现

积极自我认知

- 能够客观评价自身能力，既不过分高估也不低估；

- 接纳真实自我，不因他人评价轻易动摇。

行为表现特征

- 决策果断：

敢于独立做决定，主动探索适合自己的人生路径；

- 目标导向：设定明确计划并付诸行动，不因不确定性犹豫；

- 抗压能力：面对困难时保持乐观，将挑战视为成长机会。

情绪与心态

- 表现为积极乐观的精神状态，笑对人生起伏；

- 能够坦然接受失败，从挫折中汲取经验而非自责。

社交与自我接纳

- 社交中自信表现为真诚待人，能与他人建立良好关系；

- 不依赖外界认可，内心深处坚信自身价值。

三、与其他概念的区分

自信与自负、自卑有本质区别：

自负：

过度高估能力，常伴随盲目乐观；

自卑：低估能力，易受他人评价左右。

四、重要性

自信是心理健康的重要标志，也是成功的关键心理特质。它促进个人成长，增强应对挑战的能力，并在人际交往中展现积极影响力。

（注：综合了心理学定义、行为表现及实际案例，确保内容全面且权威）