中国传统节日的来源、习俗及时间发展过程可归纳如下：
一、先秦时期：节日雏形形成
原始崇拜与自然崇拜基础 节日最初源于对自然现象的崇拜（如祭龙、祭天）和迷信禁忌（如驱邪避灾）。例如，上古时期人们通过祭祀祈求风调雨顺，而“年”兽传说则体现了对凶猛野兽的驱除需求。
重要节日的萌芽
先秦时期已出现春节、元宵、清明等主要节日的雏形。春节作为岁首祈岁祭祀，最早可追溯至商朝；元宵节因汉明帝燃灯表佛而得名。
二、汉朝：节日体系初步定型
核心节日的确立
汉朝将春节、元宵、清明、端午、七夕、重阳等节日正式纳入国家庆典体系，形成较为完整的节日框架。
习俗的多样化
春节开始有祭祖、放鞭炮、吃年夜饭等习俗；元宵节融入赏花灯、猜灯谜；清明节成为祭祖扫墓的固定活动。
三、后续发展：各节日习俗完善
春节的演变
春节从腊祭发展而来，最初为农历正月初一，后因公历推行改为公历元月一日。传统习俗包括贴春联、守岁、吃团圆饭等。
中秋节的形成
中秋节源于上古对自然的敬畏，普及于汉代，定型于唐朝，盛行于宋朝。主要习俗有赏月、吃月饼、猜灯谜等。
端午节的升华
端午节因纪念屈原而得名，习俗包括赛龙舟、挂艾叶、吃粽子，兼具纪念与驱邪意义。
腊八节的融合
腊八节最初为祭祀农神，后与佛教成道日结合，形成喝腊八粥、祭灶等习俗，标志春节前欢乐氛围的营造。
四、现代演变
公历与农历的并用： 1949年后公历成为官方纪元，但农历节日仍保留核心习俗，形成“双历并行”现象。 全球化影响
总结
中国传统节日是历史与文化的积淀，从先秦的原始崇拜到汉朝的体系化，再到各朝代的习俗完善，形成了“春节、元宵、清明、端午、七夕、重阳”等二十四节日的核心框架。现代社会在保留传统的基础上，不断创新发展，使节日成为文化传承与现代生活交融的载体。
