零基础学习交谊舞可以从以下几个方面入手：

了解基本舞蹈种类和风格

初学者应先了解常见的交谊舞种类，如华尔兹、探戈、狐步等，以及它们各自的风格和特点。

学习基本步伐和节奏

掌握每种舞蹈的基本步伐和节奏，注意脚位、手位等基础动作。例如，华尔兹的一三步、二四步，探戈的侧向步、前进后退步等。

练习舞步间的流畅转换

初学者需要练习舞步之间的流畅转换，以及舞伴间的协调配合。可以通过观看专业舞蹈视频，模仿学习，并请教教练来改进舞技。

保持良好的身体姿态

正确的身体姿态包括直立的背部、微弯的膝盖、轻松的肩膀和自然下垂的手臂。良好的姿态可以使舞蹈看起来更加优雅和流畅。

培养音乐节奏感

交谊舞是跟随音乐节奏的舞蹈，因此具备良好的节奏感和音乐感至关重要。可以通过听音乐、打节拍等方式来培养自己的音乐节奏感。

学习领舞与跟舞技巧

如果是男士，应学习如何带领女士；如果是女士，则应学习如何跟随男士。领舞负责引导舞蹈的节奏和方向，跟舞则跟随领舞的动作。

参加舞蹈社交活动

多参加舞蹈社交活动，如舞会、舞蹈课程等，可以提高舞场经验，并享受舞蹈带来的乐趣。

持之以恒地练习

交谊舞的学习需要时间和耐心，只有通过不断的练习才能掌握和提高。可以寻找专业的交谊舞学习班或好的老师，拜师学艺。

找熟练的人带着跳

在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴，让他教你，带着你跳，几个来回就可以学习了，这是比较快的方法。

买套交谊舞光盘，在家跟着学

可以买套交谊舞光盘，在家跟着学，这样可以在没有教练的情况下自学。

关注礼仪礼貌

在舞会上，礼节礼貌也非常重要。要会说“对不起”，并且在舞场上注意自己的行为，避免碰撞到他人。

通过以上步骤，零基础的人可以逐步掌握交谊舞的基本技巧，并逐渐提高舞蹈水平。记住，学习交谊舞需要耐心和勤奋，只要坚持练习，就一定能够取得进步。