关于中考综合素质评价中的自我陈述部分，建议从以下三个维度进行结构化撰写，结合自身实际情况调整内容：

一、学习板块（40%）

学科优势与排名

- 列举高中阶段的优势学科及取得的具体成绩（如年级排名、学科竞赛获奖等）。

- 说明形成优势学科的原因（如兴趣驱动、方法改进等）。

学习态度与习惯

- 描述高中三年如何通过自主学习、时间管理提升学习效率。

- 举例说明在面对学习压力时的应对策略（如参加学习小组、请教老师等）。

二、活动板块（30%）

竞赛获奖与成果

- 按级别从高到低罗列获得的学科竞赛、社会实践、志愿者活动等获奖情况。

- 突出获奖对个人能力的提升（如团队协作、问题解决能力）。

课外拓展与兴趣爱好

- 参与的社团活动、游学、讲座等经历，以及从中获得的技能或感悟。

- 说明如何将兴趣爱好与个人成长结合（如通过摄影记录生活、通过写作提升表达能力）。

三、生活板块（30%）

个人成长与价值观

- 回顾初中三年在思想、行为习惯上的变化（如责任感增强、目标意识提升）。

- 举例说明在团队合作、社会实践中的收获（如领导力、沟通能力）。

社会实践与公益活动

- 参与的社区服务、环保活动等，以及这些经历对社会责任感的培养。

- 描述如何通过活动解决实际问题（如组织募捐、策划活动流程）。

写作建议

突出亮点：

将成绩、活动与个人成长紧密关联，避免平铺直叙。

格式规范：使用分点式结构，每部分配以小标题和具体事例。

语言简洁：以“成长故事+成果展示”的形式呈现，控制在800-1000字左右。

通过以上三个维度的有机结合，既能展示学术能力，又能体现综合素质，为中考评价提供全面、客观的参考。