内涵和底蕴的区别主要在于它们的来源和积累方式不同：

内涵

来源：内涵通常是通过个人的读书、思考以及生活经验积累而形成的。它更多地体现在一个人的思想、认知和价值观等方面。

积累方式：内涵的积累是一个长期且持续的过程，需要不断地学习和思考，以及通过实际生活中的体验和反思来丰富和深化。

底蕴

来源：底蕴则主要是通过岁月的沉淀和时间的积累而形成的。它包括一个人所经历的各种生活阅历、文化修养和精神积淀。

积累方式：底蕴的积累往往需要较长的时间，通过不断地经历、观察和反思，逐渐形成和丰富。它不仅仅是个人的修养，还包括对文化、历史和社会的深刻理解和感悟。

总结：

内涵侧重于个人的思想、认知和价值观，是可以通过学习和思考来积累的。

底蕴则侧重于个人的生活阅历、文化修养和精神积淀，是通过长时间的积累和沉淀形成的。

建议：

在个人发展过程中，既要注重内涵的积累，也要注重底蕴的培养，这样才能使一个人在内在修养上更加全面和深厚。