要成为一个能够帮助别人的人，需要具备以下几种关键能力：

同理心：

能够理解和感受他人的情绪和需求，站在他人的角度思考问题，这样才能真正提供有效的帮助。

感知能力：

具备敏锐的感知能力，能够真实感知他人的处境和需求，这包括观察、倾听和直觉等方面。

沟通能力：

有效的沟通是帮助他人的关键，包括倾听、表达和理解对方的需求，以及通过平等和尊重的方式进行交流。

信任能力：

建立信任是帮助他人的重要基础，让人相信你是一个可靠和值得信赖的人。

合作能力：

在帮助他人时，学会与他人合作，互相支持和帮助，以达到更好的帮助效果。

解决问题的能力：

能够分析问题并找到有效的解决方案，这是帮助他人时最核心的能力之一。

自我认知：

了解自己的优点和不足，能够接纳自己，同时有清晰的自我定位和价值观，这有助于在帮助他人时保持平衡和自信。

学习能力：

不断学习和更新知识，提高自己的能力和素质，以便更好地应对各种帮助他人的情况。

道德推理与判断能力：

具备高道德推理与判断能力的人更倾向于提供帮助，因为他们能够预见到帮助行为的结果，并受到公平正义信念的影响。

积极态度：

保持积极乐观的态度，愿意面对挑战和困难，这样才能在帮助他人时保持持久的动力和热情。

结合以上能力，可以更好地理解他人的需求，提供有效的帮助，并在帮助他人的过程中实现自我成长和满足感。