成语“退避三舍”中的“三舍”指古代行军计程单位，具体含义如下：

基本定义

“舍”是古代行军时计算距离的单位， 一舍约等于三十里，因此“三舍”即 九十里。

典故来源

该成语源于《左传·僖公二十三年》记载的晋楚争霸故事：晋国公子重耳流亡楚国时，曾承诺若归国后晋楚交战，晋军将主动退避九十里（三舍）以报答楚国恩情。

引申含义

除字面意义外，“退避三舍”还比喻主动退让、回避冲突，避免直接对抗，常用于形容策略性退让以保存实力或避免无谓争斗。

总结：

三舍即九十里，原指古代军事策略，后演变为比喻用法，强调主动避让的智慧。