高空作业操作规程包括以下几点：

体检与穿着

从事高空作业的人员必须定期体检，患有高血压、心脏病、贫血病、癫痫病等不宜从事高空作业的疾病的人员不得从事高空作业。

高空作业衣着要灵便，禁止穿硬底和易滑的鞋。

工具与材料

高空作业所用材料要堆放平稳，工具应随手放入工具袋内，上下传递物件禁止抛掷。

高处作业所带工具、材料应放在工具袋内，并拴好安全绳，较大的工具应将安全绳拴在牢固的构件上，不应随便乱放，以防止坠落。

设备与设施

脚手板、脚手架、栈边、斜边、梯子、吊篮、挂板等高处作业设备必须搭设稳固，材质优良，并巡回检查使用情况。

高处作业的设备，不许有翘头板、空头板、断裂板、露头钉、朝天钉、空缺档、折断等缺陷，作业中的孔洞应设置有效的安全防护，在孔洞处不得放置易落下的料具。

安全措施

高处作业人员必须使用安全帽、安全带，穿软底鞋，登高前严禁喝酒，并清除鞋底泥沙和油垢。

高空作业与地面联系，应设通讯装置，并有专人负责。

高处作业必须经过危险作业审批手续，采取安全技术措施。

作业环境

遇有恶劣气候（如风力在六级以上）影响施工安全时，禁止进行露天高空起重和打桩作业。

高处作业的地面应划出禁区，加设围栏（墙），并在作业区不同的位置悬挂有关的警示标志。

其他注意事项

高空作业人员不准随意往上、下扔抛工具和物件。

在进行高处作业时，除有关人员外，其它人员不许在工作地点的下面逗留和通过，工作地点下面应设警戒绳等，以防止落物伤人。

禁止登在不牢固的结构上进行高空作业，为了防止误登，应在这种结构的必要地点挂上警告牌。

冬季上高空施工，必须清扫积雪等，以防滑倒、坠落。

这些规程旨在确保高空作业人员的安全，减少事故发生的风险。建议在实际工作中严格遵守这些规程，并根据具体情况进行适当的调整。