云南旅游的费用因旅行方式、季节、住宿标准等因素差异较大，以下为综合预算参考：

一、费用构成

交通费用

- 飞机：

昆明等地往返机票约1000-2500元（淡季更便宜）

- 火车：硬卧400-600元/晚，软卧800-1200元/晚，硬座200-300元/晚

- 长途汽车：约100-300元/天

住宿费用

- 经济型：

100-300元/晚

- 中档：300-600元/晚

- 高档：600元以上/晚

餐饮费用

- 日常：

50-150元/人/天（街边小吃10-30元/餐）

- 特色餐厅：100-200元/人/餐

景点门票

- 免费景点：

丽江古城、大理古城等

- 收费景点：50-200元/人（如大理洱海、玉龙雪山）

其他费用

- 购物/娱乐：

100-500元/人/天

- 导游服务：100-200元/人/天（跟团游）

二、预算范围

自由行预算

- 经济型：

1500-3000元/人（昆明周边短途游）

- 舒适型：2000-3500元/人（大理丽江线路）

- 旺季（如大理丽江）：3000-5000元/人

跟团游预算

- 常规套餐：

5天4晚约1200-1500元/人

- 长线旅行：7天6晚约2000-4000元/人

三、节省费用建议

避开旺季：

4-10月为旺季，价格较高，可提前预订机票并选择经济型住宿

跟团游折扣：

部分旅行社提供含餐、门票的套餐，比自由行划算

交通合并：

昆明至大理可乘火车+汽车，费用低于飞机

景点选择：

优先选择免费景点，如大理古城、丽江古城

四、示例行程费用（昆明大理丽江6天5晚）

交通：飞机1500元 + 火车400元 = 1900元

住宿：经济型4晚300元 + 中档2晚400元 = 1400元

餐饮：5天150元/人 = 750元

门票：大理洱海50元 + 丽江古城100元 = 150元

其他：购物娱乐500元

总计：约4050元/人（自由行）

以上费用为综合估算，实际支出需根据具体行程和个人消费习惯调整。