降低借呗利息可通过以下综合方法实现，结合了信用管理、还款策略及活动利用等多方面建议：

一、提升信用评分

完善个人信息

在支付宝完善身份信息、工作经历、联系方式等，增加系统信任度。

保持良好信用记录

按时还款，避免逾期。良好的信用记录是降低利率的核心因素。

提高芝麻信用分

通过按时还款、多元化消费（如支付宝缴费、理财）、减少负债率等方式提升信用分。

二、优化借款管理

缩短借款期限

选择较短期限（如1-3个月）可减少总利息支出，但需确保还款能力。

提前还款

若资金允许，提前结清剩余本金可避免后续利息。部分活动期间提前还款还能享受减免。

调整还款方式

优先选择每月等额还款，其总利息低于先息后本方式。

三、利用平台活动

关注官方优惠

支付宝常推出免息券、利率折扣券等活动，借款时及时使用可降低利息。

参与促销活动

新用户可申请首借免息，老用户可关注节日专项活动。

四、其他实用建议

控制负债率

保持总负债低于收入60%，提升系统信用评估。

比价降利率

通过支付宝“比价”功能上传其他平台利率截图，系统可能根据市场情况调整借呗利率（需部分用户开放）。

减少借款金额

降低单笔借款额度可减少利息支出，但需结合自身还款能力。

注意事项

比价功能目前仅限部分用户，且需定期检查系统是否开放该功能。

提前还款可能影响后续额度，建议提前规划资金。

若利率调整后仍高于其他平台，可考虑转贷，但需注意合规风险。

通过以上方法，可有效降低借呗利息支出，建议结合自身情况制定综合策略。