古地中海的演变过程可分为以下几个阶段，综合地质学、古生物学和人类活动等多方面因素：

一、形成与扩张阶段（约2.5亿年前）

板块运动奠基

全球地壳六大板块运动导致亚欧板块与非洲板块碰撞挤压，约1.6亿年前形成阿尔卑斯山脉及地中海雏形。

古地中海初现

随着板块持续碰撞，约1.2亿年前地中海成为连接大西洋与印度洋的开放海盆，形成大规模海水体系。

二、收缩与干涸阶段（约1.2亿年前 - 600万年前）

板块挤压与海平面下降

非洲板块与印度洋板块北移，约1000万年前直布罗陀海峡关闭，地中海逐渐演变为内陆湖，形成黑海、里海等附属湖泊。

持续蒸发与盐盖形成

地中海面积持续萎缩，海水蒸发量超过补给量，约550万年前形成厚盐盖，地表变为沙漠。

三、恢复与重塑阶段（约550万年前）

直布罗陀海峡开启

板块运动导致直布罗陀海峡裂开，约533万年前大西洋海水涌入，淹没干涸的海底，地中海重新与大西洋连通。

动态平衡与地貌重塑

海水持续流入与蒸发达到动态平衡，形成新的海岸线，如马耳他岛等岛屿逐渐形成。

四、人类活动影响阶段（公元前1100年至今）

早期文明孕育

尼安德特人等早期人类在直布罗陀海峡地区活动，地中海成为文明交流的枢纽。

航海与帝国时代

公元前1100年左右，腓尼基人建立加的斯港，开启地中海航海时代。罗马帝国时期，地中海成为“罗马内海”，促进文化、经济一体化。

持续演变至今

中世纪后，地中海贸易与宗教传播进一步推动文明融合，现代地中海成为全球重要航运通道。

总结

古地中海的演变是板块构造运动与地球化学过程的共同结果，从开放海洋到内陆湖，再到重新连接，其形态变化深刻影响了地理环境与人类文明。这一过程持续数千万年，塑造了今天地中海的独特生态与文化景观。