张骞出使西域的时间分为 两次，具体如下：

第一次出使：

张骞于汉武帝建元三年（前138年）出发，目的是联合大月氏共同抗击匈奴。然而，在途中他被匈奴俘虏并扣留了十余年，直到公元前126年才返回长安。

第二次出使：

张骞于汉武帝元狩四年（前119年）再次出使西域，这次他的目的是联络乌孙。

这两次出使不仅加强了汉朝与西域各国的联系，而且为后来丝绸之路的开通奠定了基础，促进了东西方文化的交流。