室内人像摄影技巧包括以下几点：

视角的选择

俯拍视角：模特躺下后表情更放松，有利于捕捉情绪。使用大光圈（如f/1.8）对焦在人物面部，使面部表现细腻，并配上小摆件增加画面丰富性。

平视视角：模特侧身坐在窗前，避开直射光，用手部遮挡部分强光，体现手部动作的柔美。阳光透过窗帘投射的蕾丝状阴影能激发复古感。

自然光的利用

窗边拍摄：窗边是利用自然光的最佳地点。避免直射阳光，模特侧身坐在窗前，用手部遮挡部分强光，体现女性手部动作的柔美。

窗帘的使用：阳光透过窗帘投射在模特身上的阴影，可以增加照片的复古感。

姿势的安排

创意构图：利用模特姿势的变化实现创意构图，将拍摄对象置于画面边缘或利用前景做遮挡，营造特别规的表现效果。

突出眼睛：避免对人物脸部进行不当裁切，突出拍摄对象的眼睛，表现人物的眼神和情感。

光线的安排

女性青年：使用平光或侧光，注意光线的细腻性。

男性青年：使用侧光或偏侧光，表现男性的强硬性。

男性老年人：使用略大的光比效果，表现面部纹理。

女性老年人：使用略小的光比效果，细腻刻画面容。

构图和前景

三分法：将被摄主体置于三分法的4个交汇点上，但构图要服务于照片主题。

前景遮挡：利用前景做遮挡，虚化处理，更好地表现人物。

镜头的选择

定焦镜头：如35mm定焦镜头，适合室内拍摄，成像质量高。

变焦镜头：如广角变焦镜头，适合需要视觉冲击力的室内拍摄。

道具的利用

根据场景选择道具：如茶具、书本、电脑等，增加照片的情境感和趣味性。

统一色调：道具和人物的服装、妆容、姿态需要和场景融合在一起。

白平衡的调整

自定义白平衡：对准白色物体，拍摄一张照片后设置为白平衡基准，以获取最准确的色彩定义。

通过以上技巧，可以在室内人像摄影中拍出更具艺术感和情感表达力的作品。