河南信阳：

位于河南省最南端，气候温和，环境清新，是“中国永久宜居城市”中唯一入选的三线城市。

江苏扬州：

四季分明，气候温和，生活舒适惬意，有“黄金旅游季节”春秋两季。

浙江湖州：

历史悠久的江南古城，风景优美，水资源丰富，生活节奏缓慢。

江西上饶：

国家森林城市，名山胜迹众多，旅游业发达，被评为“中国最具幸福感城市”。

海南海口：

冬季气候温和，交通便利，医疗水平高，生活成本相对较低。

广东湛江：

靠近海南，冬天温暖，夏天凉爽，海鲜种类丰富，价格低廉。

山东烟台：

依山傍水，气候宜人，生活成本适中，医疗设施完善。

山东威海：

空气清新，四季气候宜人，是避暑胜地。

云南昆明：

被誉为“春城”，气候宜人，四季如春，物价适中，医疗资源丰富。

辽宁大连：

被称为“浪漫之都”“北方明珠”，气候宜人，充满生机与活力。

福建厦门：

著名的旅游城市，气候温暖，海岸线美丽，环境优美。

四川成都：

历史悠久，生活悠闲，美食之都，生活节奏缓慢。

广东珠海：

被称为“浪漫之城”，城市景观优美，多次获得宜居城市冠军。

广西北海：

拥有亚热带海洋性季风气候，温暖湿润，生活成本适中。

云南大理：

气候宜人，四季温差不大，美食丰富，生活成本不高。

这些城市各有特色，适合不同需求的养老人群。建议根据个人喜好和生活习惯选择合适的城市进行养老。