在撰写个人特长时，可以从以下几个方面进行考虑和撰写：

专业技能：

如果你的专业技能很强，可以适当提及，但不要过多强调，以免显得过于专业或虚假。例如，如果你是一名化学专业的学生，可以把做实验能力强作为特长，但不要过度描述。

软技能：

软技能如沟通能力、团队合作精神、抗压能力等，这些都是简历中非常受欢迎的特长。可以根据所应聘的岗位需求，选择与之相关的软技能进行描述。

兴趣爱好：

兴趣爱好可以体现你的个性和多元化，但同样要注意选择与所应聘岗位相关的兴趣爱好。例如，如果你应聘的是市场营销，可以写你喜欢参加各种活动和比赛，以体现你的团队合作和领导能力。

个人品质：

如性格开朗乐观、责任心强、学习能力强等，这些品质可以让人快速了解你的个人特质，给招聘者留下好印象。

具体而真实：

特长描述要具体且真实，不要夸大或虚构。例如，如果你喜欢打篮球，可以写你在某次比赛中的表现，而不是简单地说“热爱篮球”。

简洁明了：

特长部分不宜过长，简洁明了地列出几条即可。过多的描述可能会显得啰嗦，影响阅读体验。

结合岗位特点：

根据所应聘的岗位特点，有针对性地选择特长进行描述。例如，如果公司需要公关人员，可以突出你的演讲和口才能力。

专业技能：熟练掌握Word、Excel、Outlook等办公软件，具备良好的项目策划和协调能力。

软技能：性格开朗乐观，善于人际交流和沟通，具备较强的团队合作精神和抗压能力。

兴趣爱好：热爱阅读和古典音乐，喜欢参加各类体育活动，如篮球和游泳。

个人品质：责任心强，工作细心，条理清晰，具有强烈的求知欲和自我激励能力。

通过以上建议，你可以更有效地撰写出突出个人特长的简历，提升求职成功率。