分手后安慰自己的话可以包括以下几点：

接受现实并祝福对方

当爱情不再时，请对他说声祝福，毕竟曾经爱过。

释放情绪

尽情地大哭一场，找一个安静的地方哭到不想哭为止，因为眼泪是情感的出口。

去空旷人烟稀少的地方大喊，把内心的不快都发泄出去。

喝醉也是一种释放情绪的方法，可以邀上好友一起，一醉方休。

忘记过去

一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。

忘记那些落寞的画面，相信未来还有美好的事情在等着你。

保持积极心态

人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱还在下一秒等着你。

珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远过去吧。

自我成长

这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。

坚强点，没有走不过去的路，走过去便一马平川。

寻求支持

和朋友或家人聊聊，分享你的感受，他们的支持和理解会对你有很大帮助。

给自己时间

时间可以抹平一切伤痕，忘了他（她）吧。

给自己留一片不被打扰的时空，慢慢呼吸，调整心态。

通过这些方法，你可以更好地安慰自己，走出失恋的阴影，迎接新的生活。