关于保持忧患意识的古诗词，以下是一些著名的诗句和出处：

《生于忧患，死于安乐》

原文：

舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过然后能改，困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患，而死于安乐也。

《进孝廉梁相公》

名言：

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

《赤壁怀古》

原文：

先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明，故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、某、何罪之有？愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、某等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏，臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕零，不知所言。

《采桑子·十年前是尊前客》

原文：

十年前是尊前客，月白风清。忧患凋零，老去光阴速可惊。十年一觉扬州梦，赢得青楼薄悻名。且恁偎红倚翠，风流事，平生畅。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说。

《卧疾》

原文：

顾非达性命，犹为忧患生。

《石苍舒醉墨堂》

原文：

人生识字忧患始，姓名粗记可以休。

《除夕感怀其二》

原文：

飞光自抚将三十，山简生来忧患中。

《游悟真寺诗》

原文：

今来脱簪组，始觉离忧患。

《登高》

原文：

风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

《春望》

原文：

国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。

《茅屋为秋风所破歌》

原文：

八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅。茅飞渡江洒江郊，高者挂罥长林梢，下者飘转沉塘坳。

《出塞二首·其一》

原文：

秦时明月汉时关，万里长征人未还。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

这些诗句和出处体现了古人对忧患意识的深刻理解和表达，提醒人们时刻保持警惕和清醒，以应对各种挑战和困难。