常用的保护计算机系统的方法包括：

虚拟机：

通过虚拟机软件，可以在现有操作系统上创建多个虚拟的计算机环境，每个环境独立运行，从而隔离潜在的安全风险。

影子系统：

影子系统可以创建一个与主系统完全隔离的环境，用户可以在其中进行操作，而不会影响主系统的稳定性和安全性。

硬盘保护：

通过硬盘保护技术，如硬盘保护卡或硬盘隐藏分区，可以保护硬盘数据免受意外损坏或删除。

硬盘隐藏分区：

在硬盘上创建隐藏分区，可以隐藏重要数据，防止未经授权的访问和修改。

安装补丁程序：

及时安装操作系统和应用程序的补丁程序，可以修复已知的安全漏洞，防止恶意软件利用这些漏洞进行攻击。

安装安全防护产品：

使用防病毒软件、防火墙等安全防护产品，可以实时监控和防御恶意软件和网络攻击。

及时备份数据：

定期备份重要数据，可以在系统崩溃或数据丢失时，快速恢复数据，减少损失。

禁用不必要的服务：

禁用不必要的服务和端口，可以减少攻击面，降低系统被攻击的风险。

系统优化：

通过优化系统设置，如减少不必要的系统加载项和进程，可以提高系统性能，减少潜在的安全隐患。

使用Windows快捷键锁屏：

通过Win + L组合键或其他快捷键，可以快速锁定屏幕，防止未经授权的访问。

自定义快捷方式：

将锁屏功能绑定到鼠标或触控板，方便快速锁定计算机。

自动锁屏设置：

设置自动锁屏功能，可以在一段时间不操作后自动锁定屏幕，提高安全性。

物理按键映射：

将键盘上的Scroll Lock键或其他物理按键映射为锁屏功能，提供另一种锁屏方式。

这些方法可以有效保护计算机系统免受各种威胁，建议用户根据自身需求选择合适的方法进行系统保护。